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自我按摩月经不调的护理方法
来源:宝鸡人流医院 作者:bj01  时间:2015-08-21 17:29  点击直接咨询专家

        月经不调是妇女月经病的统称,是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生病理变化,包括月经先期(经期提前)、月经后期(经期延后)、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。患者在专科治疗的同时,配合进行自我按摩,常能取得事半功倍的效果。本法操作简便,极易掌握。

 

自我按摩月经不调的护理方法:

 

          一、先取仰卧位以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

 

        二、再改取俯卧位先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。术毕。

 

注意,自我按摩如在经期前后进行,效果尤佳。

 

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        方法一、中西医疗法熟知“大姨妈”的各种症状,宝鸡华济妇科医院利用中西医疗法即:西医辨病、中医辨证、中药治疗,可以解决女人们每月的疼痛。

 

        方法二、微创疗法:宝鸡华济妇科医院医院倡导微创理念在妇科疾病诊治中的运用,拥有多项国际领先的妇科微创技术,宫腹腔镜诊治微创技术等。可以轻松解决由于各种疾病导致的“大姨妈”疼痛。

 

        方法三、心理辅导 + 机体锻炼疗法:通过独特关爱即:专业的医护人员提醒您注意生活规律,劳逸结合等生活注意事项,相关手术和治疗方法都会在消除病人恐惧、焦虑及精神负担的前提下开展。

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