每一位准备怀孕的妈妈在孕前都会精心为自己的宝宝打造一个舒适健康的孕育环境，特别是饮食上。聪明的女人巧借食物来排毒，孕好“胎”，为宝宝的到来创造更为安全的环境。以下是宝鸡华济妇科医院在这为您简介几个小秘方，希望对您有所帮助：

【动物血】 动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。

【果蔬汁】 鲜蔬果汁它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
 

【海藻】 海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。

【韭菜】 韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。 韭菜能温补肝肾，因此有“起阳草”之称，可与现今的“伟哥”媲美。

【豆芽】 豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。

以上便是宝鸡华济妇科医院专家为您解答的关于巧孕前巧借食物排毒的相关内容，有任何问题欢迎随时在线咨询我院专家医师，我们将以专业的水平诚挚的态度为您排忧解难。