妊娠早期(5～12周)的妇女常伴有恶心、呕吐、胃纳减退、头晕等妊娠反应，一般在清晨时较重。轻的对母子健康影响不大，不治也可自愈。重的吃什么吐什么，甚至滴水不进，呕出胆汁，孕妇尿少、皮肤干皱，有脱水现象，消瘦，营养不良，有时头昏眼花、眩晕，甚至晕倒等严重症状，影响母子健康,这时人们会想到购买的一些止吐药服用。

             宝鸡华济妇科医院主任在此建议孕期孕吐不宜用止吐药

 

             孕妇呕吐多为年轻妇女，主要由于精神过度紧张而引起。应对她们进行安慰、鼓励，使之好好卧床休息，吃可口的饮食。孕吐宜少吃多餐，而不宜服止吐药，尤其是三甲氧苯扎胺，因为据研究表明，用三甲氧苯扎胺与不用该药的严重先天性畸形发生率有较大的差异，一个月时分别为2。6%和1。5%;5岁时分别为5。8%和3。2%，三甲氧苯扎胺的致畸胎率显著高于其他止吐药。

 

             发生妊娠呕吐时，除解除孕妇的思想负担外，也可在家中先试用下列药物：

 

             维生素b6，每次20毫克，每天3次;适量维生素b1和c及镇静止吐药，如鲁米那每次0。03克，每日3次;或用氯丙嗪每次25毫克，每日2～3次，口服，但绝不能长期服用。

 

             中医中药的应用也可取得较好的效果。

 

             如伏龙肝100克，捣烂后用布包，水煎，分数次服;葡萄干30克，水煎或泡开水频服;藿香9克，竹茹9克，生姜3克，陈皮6克，黄连3克，吴茱萸1。2克，水煎服，每日一剂。

 

             推荐10种方法可以避免孕妇晨吐，或是将晨吐症状减轻到低：

 

             1.充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。

 

             2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

 

             3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

 

             4.锻炼，特别在怀孕早期。

 

             5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。

 

             6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。

 

             7.吃一些梨或橘子。

 

             8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。

 

             9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

 

             10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。

 

             此外，孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意，晨吐症状可能会加重。因此，当孕妇感到不舒服时，应做几道智力题，打牌或看书。这可以帮助孕妇放松，预防晨吐症状。