怀孕了，很多女性都觉得自己可以解放食欲了，平时怕胖不敢吃的美食现在可以吃回来，还不用怕被说发胖。但是宝鸡华济妇科医院产科专家提醒，这样毫无节制的饮食，很可能造成女性怀孕期间体重过重，对大人和宝宝都有很大的影响，那么孕妇体重过重会有什么不好的影响吗?华济专家总结了孕妇体重过重会带来的不良影响，让孕妈妈们予以重视。

　　1、胎儿过大影响分娩

　　孕期孕妇体重增长过快，会导致胎儿的个头偏大，对顺利分娩造成阻碍，顺产胎儿死亡几率增大。并且体重偏重还可致使胎位不正、剖腹产分娩几率增加、产后出血等症状。

　　2、导致母婴并发症

　　孕妇体重过重，超过一定的范围的时候，就会加重孕妇的心脏、肝脏负担，导致孕妇血糖过高、产褥期卵巢功能恢复缓慢等疾病出现。

　　3、引发糖尿病

　　孕妇怀孕期间体重过重，可能会造成直接后果就是会导致糖尿病，会加重孕妇胰脏负担诱发糖代谢障碍，严重者日后就可能发展为糖尿病患者。

　　孕早期就应开始控制体重

　　“女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好，这是一种非常错误的认识。”宝鸡华济妇科医院产科专家介绍，据临床发现，很多准妈妈在孕期有个误区，认为吃得越多越好，孩子越大越好，所以就使得自己处于一个高热量的饮食摄入，孕期的体重增加过多。

　　“我见过多的孕妇在整个孕期增加了40多公斤，而孕期体重一旦增加超过了25公斤，就会有难产的倾向。如果在孕期能够很好地控制体重，使脂肪不过多地堆积，产后恢复体形就会容易得多，而且很可能恢复到比产前还要苗条的水平。”华济专家说。

　　因此孕妇一定要严格控制孕期体重，保持或者恢复体形，不要等到产后才开始考虑。

　　肥胖孕妇妊娠危险多

　　一般来说，肥胖孕妇比一般孕妇患产科并发症的几率明显要高，例如妊娠高血压，临床表现为高血压、水肿、蛋白尿，严重时还会发展为子痫，给孕妇及胎儿造成严重危害。

　　因为身体脂肪蓄积，产道阻力增大，自然分娩时造成组织弹性减弱，因此容易出现宫缩乏力、大出血及新生儿窒息等。

　　肥胖孕妇选择剖宫产，由于腹壁脂肪充盈，手术视野往往暴露不充分、胎儿取出困难。

　　孕早期坚持运动可增强体质

　　不过，准妈妈们也不必对体重过于敏感和紧张，宝鸡华济妇科医院专家介绍说，只要孕妇是正常的体重，那么每日三餐不需要加量，只要保证营养就可以了。

　　孕期适当、适量的体育运动更将有益于整个妊娠过程，能减轻不适，尤其是在妊娠后期，孕妇的体重有很大增加，身体许多部位感到压力，同时平衡能力下降，使得做一些日常动作也受到限制。从怀早孕期开始锻炼能有效缓解这些情况。孕早期坚持运动还能增强体质，调节心理状况，改善睡眠质量，为分娩过程和产后的快速复原做好准备。