女性应该如何判断是否因为体内内火大、湿气重而导致霉菌性阴道炎反复发作呢?医生建议，可以自检白带的状况。在正常情况下，女性的白带应是透明的蛋清状，而如果体质湿气重，内火大时，白带则比较粘稠，发黄，且异味明显，但一般不会有明显瘙痒。

       内火大湿气重的女性在日常生活中应如何调理呢?专家提出，应该从两方面着手：

       日常行为：

       1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

       2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

       3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

       饮食注意：

       天气热了，饮食也应该随着气候变化而变化了。夏天要享受食疗的好处，女性朋友可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抵抗力。热气蒸人之际，人体毛孔张开，出汗较多，要注意补充水分，好多饮凉开水;橘子精、菠萝精、山楂精等，可用冷开水冲饮，而冰棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。

       此外，专家还提醒：潮湿的外阴环境是造成霉菌性阴道炎常犯的原因之一。

       月经期、排卵期局部环境是潮湿的，穿紧身内衣或久坐不动时局部环境也是潮湿的，因此在这几个时期尤其要注意保持外阴干燥。少用护垫，月经期尽可能使用透气的卫生用品，穿宽松透气的棉质内衣。很多人的毛巾等洗浴用品是全家人共用的，在浴池等公共场合不穿内裤就随便坐下，或者习惯穿着外衣外套直接睡在床上，极易导致病菌反复感染。还有一点不容忽视，卫生纸类的用品如果消毒不合格或质次、过期也会引起过敏性阴道炎。

       针对白带异常、外阴瘙痒、外阴炎、阴道炎，宫颈炎等妇科炎症的治疗，宝鸡华济妇科医院欧思蕊活氧杀菌技术，根据女性生殖结构特点，在深入阴道褶皱杀灭致病菌修复阴道的同时，并注注入由十余种中草药中提炼出培元固本、生物精华的免疫，不仅可以维持肌底的酸碱平衡，还能提升阴道自身免疫力，并有效抵御外界病菌在阴道内的滋生与蔓延，可以从根本解决妇科炎症易反复问题。