多囊卵巢综合症的症状之一就是肥胖，我们的专家在检查的时候也会参考这一项症状。那么，多囊卵巢患者怎样摆脱肥胖困扰?专家说多囊卵巢患者主要临床症状是月经失调、无排卵性不孕与肥胖等，许多女性对如何摆脱肥胖这一症状感到非常的困扰，下面我们就为大家介绍几点通过调整我们的生活方式就能改善症状的措施，希望对广大患者有所帮助。
多囊卵巢患者怎样摆脱肥胖困扰?
一、女性朋友应养成良好的饮食习惯，适当的控制饮食,有很大的帮助。
二、每天坚持体育运动是为实际的减肥方法，可以有效的控制患者的体重。
三、多囊卵巢患者一定要保持一个乐观积极的好心态，给自己减压，放松心理。
四、多囊卵巢综合症患者一定要严格控制烟酒，这对治疗很重要。
五、亲友的支持对多囊卵巢患者的健康恢复很重要，特别是丈夫的支持与鼓励，会给女性朋友带来很大的动力。
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