产后母乳喂养如何预防乳腺炎？不少产褥期的产妇由于种种原因，患上了乳腺炎，不能正常哺乳，看着宝宝“嗷嗷待哺”的样子，真是痛在母心。宝鸡华济妇科医院的专家指出，乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是常见的月子病之一，对产妇身心健康影响极大，初起时乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热;如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。如果得不到有效治疗，很容易引发全身症状，影响产后恢复。

       因此，宝鸡华济妇科医院的专家提醒广大产妇朋友们，在坐月子期间，一定要注意个人卫生，谨防细菌感染。在此，为应对乳腺炎，专家为产妇们提出几点预防措施：

       1、良好哺乳习惯：不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯。很多母亲在给孩子喂养母乳的时候，总是习惯于让孩子含着乳头睡觉，这是导致哺乳妇女乳腺炎的重要原因。

       2、多吃粗粮：多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的报入，同时注意补充适当的微量元素。微量元素硒是抗癌之王，能有效抑制癌细胞。

       3、及时治疗：防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗。

       4、孕期按摩保健：怀孕6个月左右就要开始乳房按摩，每日坚持，不仅可以通畅乳腺，使哺乳期减少疼痛，还可以降低哺乳后乳腺炎和乳腺癌的发病几率。

       5、乳房卫生：在妊娠后期就要经常用温水擦洗乳房、乳头，减少细菌附着，增强乳头皮肤抗病能力。

       6、避免乳汁淤积：汁过多时应及时用吸奶器吸净。

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