无痛人流后应吃什么好的比较快? 很多做过无痛人流后的女性,为了能让自己的身体更好的恢复,不留下病根。会细心的问做完无痛人流手术后,日常生活中要注意什么。多吃些什么东西才能更好的恢复。
无痛人流后应该多吃些什么?无痛人流手术后的饮食:
1、糖饯红枣:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。
2、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
3、豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
爱心提示:除了上面几种饮食,还要注意人工流产后半个月之内,蛋白质的摄入量。
专家提醒:不少女士以为人工流产是件很简单的事,没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫,这对身体的康复没有好处。流产后,应注意饮食调养。
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