人流后身体如何保养?据我院专家介绍，女性在人流手术后子宫受到创伤及阴道持续流血是非常容易发生感染的，所以人流后一个月内禁止性生活、禁止盆浴。另外，还要注意保持外阴卫生，可以每日清洗外阴，要注意不要让污水流入阴道。流后的饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，多吃鸡蛋，鱼等肉类，还要注意喝牛奶。人流后应多吃蔬菜和水果，人流后要少吃刺激生冷辛辣食物，以免刺激肠道引起消化不良。

           【人流后身体如何保养?需要密切关注出血时间】

           一般人流手术后出血在3-7天就会停止，所以说女性人流后出血3-7天是正常现象。但由于个人体质的原因，出血的时间是因人而异的，这些也都是正常的。另外，女性如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，比如超过15天仍然有流血现象，或分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，就要及时就诊。

           比较后提醒女性人流手术后还应该尽快去医院复查，复查的时间要根据你的情况来决定，如果各方面的情况都良好，可以在阴道出血干净后一周左右到医院复查。

           【人流后身体如何保养？人流后需做复查】

           一般复查的检查的项目妇科常规检查主要是了解女性宫颈及阴道内的情况。白带检查，看女性是否有急性炎症感染。B超检查，查看子宫内膜恢复的情况，是否有人流不全等。而及时复查对女性身体更好的恢复是非常有必要的，所以说女性人流后一定谨遵医嘱，及时复查。