人工流产后吃什么对身体有帮助呢?宝鸡华济张春花说患者做了人流术后都会问这个问题。是啊,女性流产后身体会受到创伤,对流产后的女性,不但要进行心理上的安慰,从生理上也要多加照顾,记得补充营养,尽量帮助其恢复。
人工流产后吃什么对身体有帮助呢?流产后营养补充原则:
流产后营养的补充一定要跟上,此时女性身体非常虚弱,一旦调养跟不上,终身受其危害。流产对身体有损伤,失血过多,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。
人工流产后吃什么之流产后营养补充建议:
先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
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