小月子调养 药膳先行

          人流是人工流产的简称。在胚胎发育早期,利用药物或手术使胎儿脱离母体。

          以下是调理人流后的中医药膳：

          归芪蒸鸡：母鸡，炙黄芪，当归，调料适量。先将归芪用布包好，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内汆透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水分，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等，用湿棉纸将盆口封严，上笼蒸，取出(如将鸡放入锅内，文火煨炖，即成归芪炖鸡)。去棉纸及葱、姜、黄芪等，味精、食盐调味服食。

          牛乳粥：牛乳适量，大米，白糖少许。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待煮至半熟时，去米汤，加乳汁，白糖，煮至粥熟服食。

          山药奶肉羹：山药，羊肉，生姜，牛奶半碗，食盐少许。先将羊肉洗净，与生姜同放锅内，加水以文火清炖半日，取炖好的羊肉汤一碗，加入山药片，共煮烂后，再加牛奶、食盐，煮沸服食。可益气养血。

          牛肉粥：牛肉、大米，调料适量。先将牛肉洗净，切碎，加清水适量烧开，去浮沫，再下大米，煮至粥熟时，食盐，味精，葱，姜，椒等调味，再煮一、二沸。可益气养血，补虚健体，适用于气血不足所致的形体消瘦，面色无华，肢软乏力等。

          虫草炖鸭：虫草，老雄鸭，调味品适量。将鸭去毛杂，放沸水锅中汆一下，而后将鸭头顺颈劈开，取虫草装入鸭头中，再用棉线缠紧，余下的虫草加葱、姜适量，置鸭腹中，放入盆内，再放骨头汤、食盐、胡椒粉、黄酒等，封口蒸熟，而后去掉葱、姜，调入味精少许即成。

          益气鹅肉汤：肥鹅，黄芪、党参，山药。先将肥鹅去毛杂，洗净，切块;芪、参用布包好，山药切片，同入锅中，加清水适量，煮至鹅肉熟后，去药包，食肉饮汤。可益气健脾。本方是一剂大补元气之方，尤适用于妇人产后、人流后，老年人，小儿及病后恢复期使用。

          黄精白鸽汤：黄精，枸杞，白鸽，调味品适量。将白鸽去毛杂，黄精用布包好，枸杞择净，三者加水同炖至白鸽烂熟后，调食盐、味精、猪油适量服食。可滋阴填精，补肾益气。

          杨陵西宝妇产医院人工流产术后“小月子”系列服务，医院将提供科学营养膳食、心理疏导、中药调理等服务，只需在医院休息3-7天，促使机体尽快恢复到人流前生理状态，维护女性“孕力”。