特别提醒

国庆中秋小长假即将到来，亲朋好友会聚在一起，觥筹交错，很多人会忘了控制饮食，但需要提醒的是，千万不要只顾着满足口腹之欲，而忽视了健康。

因为暴饮暴食、过量饮酒、情绪激动等很容易诱发心血管问题，严重者还会导致猝死的发生，这种“节假日心脏病”在近几年的发生率不断增高。

宝鸡华济妇科医院专家说，在节假日期间连续或多次过量饮酒的多数是青壮年，他们往往以为自己年轻身体好，多喝几杯没有什么大问题，但是过量饮酒会诱发早搏、阵发性心动过速、心房纤颤、室性心动过速等多种心律失常。

预防“节假日心脏病”的关键是在于控制饮酒、不暴饮暴食，特别是在节假日中要能控制住自己，尤其对于既往有心脑血管疾病的朋友，在节假日更要自律。

“心 律失常在所有人的一生中几乎都会发生，尤其是在暴饮暴食之时。”邱健说，尽管如此，但是不必因此感到恐慌。因为这当中绝大多数都是一过性的，一时的劳累、 激动、紧张等生理变化都可能会带来短暂的心律失常。这种情况往往还比较常见，如果不是反复、持续出现的话，有时就不一定需要就医。

但是，如果在出现一次之后的一段时间内，出现反复的心悸，心率超过100次/分钟、低于50次/分钟或快慢不一时，那就应该引起重视，尽快到医院检查了。不健康心率就像一个“隐藏的杀手”，一旦发作，可能会危及生命，因此，及早到医院评估，并在心血管专科医生指导下规范治疗是预防心源性猝死的佳方法。

“尤其对于本身患有冠心病、心肌病、心力衰竭等器质性心脏病的人，如果出现心律失常，则其心律失常的危险性一般较无器质性心脏病的心律失常患者更高，这种病人一般存在更高的猝死风险，也可以说心律失常的恶性程度更高，因此，这部分人需要更严格的医学专科评估。”

宝鸡华济妇科医院专家警告说，这类有器质性心脏病的患者，往往在节假日期间因暴饮暴食、过量饮酒、情绪激动、生活不规律诱发恶性心律失常，甚至造成猝死的恶果。