冷饮是孩子非常喜欢吃的甜食，不论春夏秋冬都会吃起没够，冷饮虽然美味，但吃多了反而对身体有害。华济妇产医院的儿科专家说吃冷饮还有一些注意事项，下面我们来看看宝宝该怎么正确吃冷饮。

饭后吃冷饮为佳

好在两餐的中间吃。因为空腹吃冷饮对胃粘膜有刺激，导致胃炎;刚吃饱饭就吃冷饮，会造成胃内环境紊乱，影响消化。

孩子大汗淋漓时不要吃冷饮

孩子大汗淋漓回家时不要立即进食冷饮，应先擦干汗水，先喝凉白开或休息一会儿后再喝冷饮。否则会引起腹痛腹泻或咽部发炎疼痛。

吃冰淇淋不要超过3个

控制冷饮的量。冰淇淋儿童每日可摄取：1-2个(普通蛋筒大小);冷饮每日可摄取1-3瓶(500毫升)。当然，凉白开可敞开供应。

让孩子小口吃

教会孩子吃冷饮的方法。例如吃冰淇淋等固体冰饮时，不要一口吞下，好在嘴里融化后再下咽，这样可减少对胃肠道的刺激。

爱心小贴士：孩子吃冷饮时要有您的监督，饮食健康问题是小孩子需要注意的重要事情，适时适量给孩子吃冷饮也是一个重要环节。如果孩子食用冷饮过量或用任何不适，请拨打我们的健康热线0472-4841120.华济妇产医院的儿科专家将为您的孩子作详细的诊断。